Khớp gối kêu lục cục nhưng không đau: Nguyên nhân và cách cải thiện từ thảo dược


17:40 - 17/06/2021

Khớp gối kêu nhưng không đau là vấn đề mà nhiều người gặp phải trong quá trình vận động. Đây có thể là dấu hiệu báo trước của một bệnh lý xương khớp hoặc đơn giản chỉ là tình trạng vận động quá mức. Tuy nhiên, nếu người mắc không phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh sẽ tiến triển ngày một nặng hơn.

Nguyên nhân khiến khớp gối kêu lục cục nhưng không đau

Khớp gối kêu lục cục nhưng không đau khi chúng ta vận động thường ít nguy hiểm, tình trạng này có thể là kết quả của một số nguyên nhân sau đây:

Khớp gối kêu do bệnh xương khớp

Một trong những bệnh xương khớp thường gặp khiến khớp gối phát ra tiếng kêu lục cục mỗi khi vận động đó là thoái hóa khớp gối. Thoái hóa khớp gối xảy ra khi sụn khớp bị tổn thương, dẫn đến ma sát ở các đầu xương và gây ra âm thanh lục cục ở đầu gối. Tình trạng này có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi nhưng thường phổ biến ở người trên 50 tuổi. Điều này có thể dẫn đến viêm khớp, đau đớn nếu không được điều trị kịp thời. Ngoài ra, một số bệnh như viêm khớp, khô khớp,... cũng có thể gây ra tình trạng này.

Chấn thương khớp gối

Đôi khi đầu gối kêu lục cục có thể liên quan đến chấn thương, đặc biệt là các chấn thương xung quanh xương bánh chè hoặc những bộ phận khác của khớp gối. Một số loại chấn thương khiến khớp gối chịu tổn thương, từ đó gây kêu lạo xạo khi vận động đó là: Rách sụn chêm, tổn thương sụn bên dưới xương bánh chè, hội chứng xương bánh chè,...

Chấn thương khiến khớp gối có thể phát ra tiếng kêu khi vận động

Chấn thương khiến khớp gối có thể phát ra tiếng kêu khi vận động

Khớp gối kêu sau phẫu thuật

Thống kê cho thấy, có khoảng 18% tình trạng khớp gối kêu nhưng không đau liên quan đến phẫu thuật điều chỉnh hoặc thay thế toàn bộ khớp gối. Điều này xảy ra bởi cơ thể đang thay đổi để phù hợp với khớp gối mới. Do đó, trong trường hợp này, đầu gối kêu chưa nghiêm trọng và có thể tự khỏi mà không cần điều trị.

>>>XEM THÊM: 5 bài giúp cải thiện đau xương khớp ở dân văn phòng cực hiệu quả

Cách xử lý tình trạng khớp gối kêu nhưng không đau

Khi gặp phải tình trạng khớp gối kêu lục cục nhưng không đau, người bệnh nên lưu ý một số vấn đề sau:

- Tránh chạy nhanh ở đoạn đường dốc. 

- Khi sử dụng xe đạp, giữ lực căng ở bàn đạp thấp.

- Khi nâng tạ, tập trung vào nhóm cơ tứ đầu hoặc cơ gân kheo, sử dụng tạ nhẹ hơn và thực hiện động tác nhiều lần thay vì tập tạ nặng.

- Khi luyện tập thể dục, người tập cần chú ý đến các dấu hiệu của cơ thể. Nếu cảm thấy đau đớn hoặc khó chịu, nên ngừng lại và nghỉ ngơi. 

Trong trường hợp khớp gối kêu kèm theo các cơn đau hoặc khó chịu, người bệnh có thể cần đến bệnh viện để được chẩn đoán phù hợp. Các biện pháp điều trị còn phụ thuộc vào nguyên nhân bao gồm:

- Kiểm soát cân nặng.

- Sử dụng thuốc chống viêm,  thuốc theo toa, bao gồm thuốc tiêm steroid vào khớp.

- Chườm nóng hoặc chườm lạnh để giảm viêm.

- Thực hiện vật lý trị liệu và các bài tập tăng cường hỗ trợ khớp hoặc tăng phạm vi chuyển động.

- Phẫu thuật thay thế khớp nếu các biện pháp bảo tồn không mang lại hiệu quả điều trị.

Phòng ngừa khớp gối kêu nhưng không đau như thế nào?

Để hạn chế tình trạng khớp gối kêu lục cục, người bệnh có thể thực hiện các bài tập tăng cường sức mạnh cơ tứ đầu. Đây là các cơ ở mặt trước của đùi và nhằm hỗ trợ hoạt động bình thường của khớp gối. Tăng cường sức mạnh cơ tứ đầu có thể giảm tải trọng lên xương chậu, giảm nguy cơ mài mòn sụn và ngăn ngừa âm thanh ở khớp gối.

Ngoài ra, một số cách bảo vệ khớp gối khác bao gồm:

- Đi giày phù hợp khi vận động, hạn chế mang giày cao gót khi không cần thiết.

 Hạn chế đi giày cao gót để giúp bảo vệ khớp gối

Hạn chế đi giày cao gót để giúp bảo vệ khớp gối

- Khởi động trước khi tập thể dục và kéo giãn các cơ sau khi luyện tập.

- Duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh để giảm căng thẳng cho đầu gối.

- Thường xuyên đi bộ và bơi lội cũng có thể tăng cường sức mạnh ở cơ bắp chân và phục hồi chức năng ở đầu gối.

>>>XEM THÊM: Tại sao người trẻ bị đau nhức xương khớp?

Khắc phục tình trạng khớp gối kêu nhưng không đau nhờ sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh

Khớp gối kêu lục cục nhưng không đau thường không liên quan đến các nguyên nhân nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu bị đau hoặc kèm các dấu hiệu bệnh lý khác, người mắc nên đến bệnh viện để được chẩn đoán phù hợp. Bên cạnh đó, chuyên gia cũng khuyên người bệnh nên kết hợp với các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược giúp cải thiện tình trạng khớp gối phát ra tiếng kêu. Điển hình là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh.

 Hoàng Thấp Linh giúp cải thiện tình trạng khớp gối kêu lục lục

Hoàng Thấp Linh giúp cải thiện tình trạng khớp gối kêu lục lục

Sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh đã được nghiên cứu tác dụng tại Hà Nội do TS. Đặng Hồng Hoa – Trưởng khoa Cơ xương khớp, bệnh viện E làm trưởng đề tài. Qua nghiên cứu thấy rằng, sản phẩm đã chứng minh những ưu điểm vượt trội như: Giúp điều hòa hệ thống miễn dịch, bảo vệ các dịch mô khớp, giảm sưng, bớt đau, tăng cường vận động khớp, tránh dính và hủy hoại khớp. Đặc biệt, sản phẩm không gây tương tác với các thuốc khác, hiệu quả trong hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp, viêm đa khớp, thấp khớp, viêm khớp dạng thấp, tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây bệnh và an toàn khi dùng lâu dài.

Sản phẩm có thành phần chính là hy thiêm kết hợp cùng nhiều loại thảo dược khác như: Sói rừng, nhũ hương, bạch thược,... Đây là sản phẩm đầu tiên và duy nhất trên thị trường, vừa giúp cải thiện triệu chứng, đồng thời bổ sung dưỡng chất cho sụn khớp, tăng cường miễn dịch chống tự miễn - nguyên nhân sâu xa gây ra các bệnh xương khớp, từ đó giúp cải thiện và ngăn ngừa tái phát hiệu quả. Cụ thể, các thành phần có trong Hoàng Thấp Linh cho tác dụng:

- Hy thiêm: Theo đông y, hy thiêm có vị đắng, tính hàn, quy vào 2 kinh can, thận, nên ngoài tác dụng trừ phong thấp, lợi gân cốt, chữa tê bại nửa người, đau nhức xương khớp, đau lưng mỏi gối. Loài cây này còn giúp an thần, hạ huyết áp, bổ huyết, hoạt huyết, thông kinh hoạt lạc. Y học hiện đại chỉ ra rằng, hy thiêm có khả năng kháng viêm, điều hòa miễn dịch rất tốt. Vì thế, thảo dược này không chỉ giúp giảm sưng đau mà còn tác động vào nguyên nhân sâu xa gây nên viêm khớp dạng thấp. 

- Sói rừng, bạch thược, nhũ hương: Giúp hoạt huyết giảm đau, khu phong trừ thấp, tiêu viêm giải độc, chống đau lưng, đau khớp, chân tay nhức mỏi.

- Methylsulfonylmethane (MSM): Methylsulfonylmethane có tác dụng làm tăng khả năng tự miễn dịch, chống oxy hóa và giảm viêm trong các bệnh lý về xương khớp. Đặc biệt, Methylsulfonylmethane là thành phần quan trọng trong các mô liên kết, giúp nuôi dưỡng, hồi phục sụn khớp.

- Pregnenolone: Đây là một tiền hormone chiết xuất từ thiên nhiên. Pregnenolone được sử dụng trong hỗ trợ điều trị viêm khớp, khô khớp và giúp ngăn chặn viêm, sưng khớp.

Ngoài ra, sản phẩm còn chứa L-carnitine, Magnesi (dưới dạng magnesium carbonate), Boron (dưới dạng boron citrate) giúp tăng hấp thu calci, phospho, natri, kali và một số vitamin nhóm B trong cơ thể làm hệ xương khớp luôn chắc khỏe, xoa dịu mệt mỏi, căng thẳng.

Trong bối cảnh hiện nay, trên thị trường có một số thực phẩm bảo vệ sức khỏe được quảng cáo giúp hỗ trợ điều trị khớp gối kêu lạo xạo, đau nhức xương khớp, các chuyên gia khuyên người tiêu dùng nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm đã được nghiên cứu khoa học cho hiệu quả tốt, sản xuất bởi công ty có thương hiệu lâu năm trên thị trường, đã được giới chuyên gia đánh giá cao trong những hội thảo khoa học, được trao tặng nhiều giải thưởng danh giá do người tiêu dùng bình chọn… mà Hoàng Thấp Linh là một trong số ít sản phẩm thảo dược đáp ứng được đầy đủ những tiêu chí này.

Để khớp gối luôn khỏe mạnh, không còn kêu lạo xạo mỗi khi vận động, bên cạnh việc luyện tập, người bệnh nên kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh mỗi ngày!

Chia sẻ của người dùng

Bà Trần Thị Tý (ở xóm Lê Cao, thôn Xuân Cầu, xã Nghĩa Trụ, huyện Văn Giang, tỉnh Hưng Yên) đã từng bị viêm khớp dạng thấp rất nặng, liên tục bị cơn đau hành hạ khiến bà không ăn, không ngủ nổi. Bà liên tục đi khám, ở đâu nghe tin có thuốc tốt, cách chữa hay, bà đều thử áp dụng nhưng tình trạng không có dấu hiệu thuyên giảm. Thật may, nghe cô em gái mách, chồng bà mua sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh về cho vợ dùng. Uống hết 3 hộp, bà thấy không còn đau nhói ở khớp chân, có thể duỗi thẳng chân mà không đau, đi lại dễ dàng hơn. Thấy hiệu quả, bà tiếp tục uống thêm 10 hộp Hoàng Thấp Linh với liều 6 viên/ngày. Hiện giờ, tình trạng viêm khớp của bà đã được cải thiện đáng kể. Mời bạn cùng xem chia sẻ của bà Tý trong video sau:


Chú Đỗ Hữu Tâm (SN 1956, trú tại tổ 22, phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội) bị viêm khớp dạng thấp từ những năm 1976, đã phải trải qua quãng thời gian vô cùng khổ sở vì các cơn đau khớp, cứng khớp hành hạ vì bệnh viêm khớp dạng thấp. Thế nhưng, nhờ sử dụng sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh mà tình trạng đau nhức xương khớp đã được cải thiện, sức khỏe chú Tâm cũng có nhiều chuyển biến tích cực hơn. Mời bạn cùng theo dõi chia sẻ của chú Tâm trong video sau: 


>>>XEM THÊM: Chia sẻ của người khác đã khắc phục hiệu quả bệnh viêm khớp sau khi sử dụng sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh TẠI ĐÂY

Góc nhìn chuyên gia

Sản phẩm Hoàng Thấp Linh đã được nhiều chuyên gia đầu ngành đánh giá cao. Trong chương trình “Tư vấn sức khỏe” được phát trực tiếp trên kênh Truyền hình Quốc Hội, chuyên gia Nguyễn Thị Vân Anh nhận định: “Để điều trị viêm khớp dạng thấp, chúng ta nên phối hợp với những sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, giúp tăng hiệu quả điều trị. Tiêu biểu là sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh đã được nghiên cứu lâm sàng cho kết quả tốt. Sản phẩm có thành phần chính là hy thiêm, kết hợp với một số thảo dược khác như: Sói rừng, bạch thược, nhũ hương,... giúp cải thiện triệu chứng, giảm đau, chống viêm, điều hòa hệ miễn dịch là nguyên nhân sâu xa gây ra bệnh lý này. Sản phẩm an toàn, không gây tác dụng phụ, ảnh hưởng đến hệ thống gan thận, sinh hóa máu. Do đó, người bệnh có thể yên tâm sử dụng lâu dài”. Mời bạn nghe thêm chia sẻ của chuyên gia Nguyễn Thị Vân Anh trong video sau:


Chuyên gia Phạm Thị Lý đã có những nhân xét về ưu điểm của sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh trong điều trị viêm khớp dạng thấp: “Hoàng Thấp Linh là một sản phẩm kết hợp thảo dược và tiền hoocmon prednisolon, sản phẩm này dùng hỗ trợ điều trị tất cả các bệnh viêm khớp, trong đó có viêm khớp dạng thấp”. Xem chi tiết trong video sau:


>>> XEM THÊM: Đánh giá của bác sĩ Huỳnh Phiến về công dụng của Hoàng Thấp Linh TẠI ĐÂY

Sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh cam kết hoàn 100% tiền nếu khách hàng sử dụng không hiệu quả

 

Để đảm bảo quyền lợi của Khách hàng và khẳng định chất lượng của sản phẩm, nhãn hàng Hoàng Thấp Linh cam kết sẽ hoàn lại 100% tiền nếu Khách hàng sử dụng sản phẩm không thấy hiệu quả. Hãy đăng ký ngay để được tham gia chương trình bạn nhé!

Các chuyên gia luôn sẵn sàng lắng nghe mọi chia sẻ và thắc mắc của bạn qua hotline (Zalo/ Viber):  0917214851 – 0975284017

Để được tư vấn về bệnh viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, cứng khớp, khô khớp,... và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304

Hồng Đăng

* Sản phẩm này không phải là thuốc không thể thay thế được thuốc chữa bệnh.


 


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Hoangthaplinh.co