Bị viêm khớp dạng thấp ăn thịt gà được không?

Chào chuyên gia! Tôi muốn hỏi bị viêm khớp dạng thấp ăn thịt gà được không? Tôi phát hiện bị bệnh này cũng mới đây thôi, nhiều người bảo ăn thịt gà sẽ khiến đau nhức khớp, sưng khớp nặng hơn. Liệu điều này có đúng không? Nhờ chuyên gia giải đáp! (Đỗ Dũng - Hà Nam)
Trả lời:

Chào bạn Đỗ Dũng! Cảm ơn bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi tới đội ngũ chuyên gia chúng tôi. Với thắc mắc trên, chúng tôi xin giải đáp như sau:

Bị viêm khớp dạng thấp ăn thịt gà được không? 

Bạn Dũng thân mến! Viêm khớp dạng thấp là bệnh có tính chất tự miễn, tức là cơ thể sản sinh ra những chất tiêu diệt chính các mô sụn khớp trong cơ thể, dẫn đến biến dạng khớp, dính khớp, đau nhức dữ dội, nghiêm trọng hơn là gây teo cơ, mất khả năng vận động.

Bệnh xuất phát từ yếu tố miễn dịch trong cơ thể, tuy nhiên, các kích thích từ môi trường như: Chế độ ăn uống, sinh hoạt, thời tiết,... cũng là tác nhân khiến viêm khớp dạng thấp tiến triển nặng nề hơn.

Thực tế, thịt gà, đặc biệt là ức gà rất giàu thành phần đạm tốt, không chứa các chất gây viêm như thịt đỏ (thịt bò, dê, cừu,...) nên người bị viêm khớp dạng thấp hoàn toàn có thể sử dụng mà không ảnh hưởng đến tình trạng bệnh. 

Hơn nữa, thịt gà chứa hàm lượng cao vitamin A, B, C, E, các khoáng chất như canxi, phospho,... giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ cải thiện bệnh nhanh chóng hơn.

Tuy nhiên, khi ăn bạn nên bỏ lớp da bên ngoài bởi chúng có chứa hàm lượng chất béo cao, đặc biệt là cholesterol LDL không tốt cho sức khỏe.

Khắc phục viêm khớp dạng thấp bằng cách nào?

Bạn Dũng mới phát hiện bị viêm khớp dạng thấp trong thời gian gần đây, do đó, cần hết sức chú ý đến chế độ ăn uống và tập luyện hàng ngày:

- Giảm tiêu thụ thực phẩm nhiều đạm như: Thịt đỏ, trứng, sữa,...  thay vào đó là bổ sung các loại cá, thịt gà,... để hạn chế tình trạng viêm khớp tiến triển.

- Tăng cường rau xanh, trái cây.

- Không hút thuốc lá, uống rượu bia.

- Tập luyện thể thao thích hợp, đồng thời nên xoa bóp mỗi ngày để việc vận động, di chuyển dễ dàng hơn.

Các chuyên gia khuyên người mắc nên kết hợp sử dụng thêm sản phẩm từ thảo dược, vừa an toàn mà giúp nuôi dưỡng, tăng cường miễn dịch cho khớp, kiểm soát bệnh viêm khớp dạng thấp hiệu quả hơn.




Bình luận

3
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

  • 40 năm "vật lộn" với cơn đau do VIÊM KHỚP và cái kết bất ngờ sau 2 tháng
    40 năm "vật lộn" với cơn đau do VIÊM KHỚP và cái kết bất ngờ sau 2 tháng

    Từng phải chịu đựng cơn đau do viêm khớp suốt 40 năm dài đằng đẵng, chú Đỗ Hữu Tâm (phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội) nhiều lúc như muốn chết đi khi 2 bàn tay, bàn chân lúc nào cũng sưng, nóng, đỏ đau và cứng khớp,… Chú Tâm uống thuốc giảm đau cũng không hề thuyên giảm, bệnh tật hành hạ khiến chú mất niềm tin vào cuộc sống. Rồi bất ngờ điều kỳ diệu đã xảy ra, chỉ trong vòng 2 tháng với bài thuốc không thể đơn giản hơn, chú đã khỏi bệnh. Xem chú Tâm chia sẻ kinh nghiệm điều trị bệnh của mình trong bài viết dưới đây.

  • 8 điều cần biết về bệnh viêm khớp dạng thấp
    8 điều cần biết về bệnh viêm khớp dạng thấp

    Viêm khớp dạng thấp không đơn giản chỉ điều trị một vài ngày đã khỏi ngay vì đây là bệnh viêm mạn tính. Do đó rất nhiều người lo lắng bệnh viêm khớp dạng thấp lâu ngày có gây tàn phế và ảnh hưởng đến các bộ phận khác trong cơ thể không? Dưới đây là 8 điều cần biết về căn bệnh này, giúp bệnh nhân điều trị đúng hướng giúp bệnh ổn định, ngăn ngừa biến chứng.

  •         Nên kiêng thực phẩm gì khi mắc bệnh viêm khớp?
    Nên kiêng thực phẩm gì khi mắc bệnh viêm khớp?

    Ngoài việc bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất béo không no, rau xanh, hoa quả tươi…kết hợp với việc vận động tập luyện, kiên trì sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ để bệnh viêm khớp nhanh được cải thiện. Bệnh nhân cần kiêng những gì để bệnh viêm khớp tái phát ?

Facebook
Zalo
hotline
Mua hàng