Chào Thanh Hằng. Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Với băn khoăn của bạn, chúng tôi có lời giải đáp như sau:
Đậu đen và nước dừa có trị đau khớp được không?
Đậu đen là nguyên liệu tự nhiên rất quen thuộc với người dân Việt Nam ta. Trong thành phần của đậu đen có chứa các chất chống oxy hóa, chống viêm, đồng thời còn tác động làm mạnh tạng thận. Thận chủ cốt sinh tủy, khi thận mạnh gân khớp cũng được cải thiện, chính vì vậy, mọi người nên ăn đậu đen hoặc uống nước đậu đen thường xuyên để giữ cơ thể khỏe mạnh, gân khớp được dẻo dai.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nước dừa có tác dụng kháng virus, vi khuẩn, chống viêm và ngăn ngừa oxy hóa. Những đặc điểm này khiến nước dừa có thể trợ giúp đẩy lùi biểu hiện viêm gây đau khớp, điều chỉnh huyết áp, lượng đường trong máu và mức cholesterol. Chúng cũng giúp nâng cao mức năng lượng và tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài ra, nước dừa cũng khá hiệu quả để điều trị các bệnh lý như cúm, dạ dày, kiết lỵ, khó tiêu, táo bón, giun đường ruột, bệnh tả, bất thường về tiết niệu, thận có vấn đề trục trặc, da khô ngứa và giảm nếp nhăn. Sự kết hợp giữa 2 nguyên liệu lành tính này sẽ cho ra kết quả chữa trị các bệnh về xương khớp cực tốt.
Đậu đen và nước dừa giúp giảm kiểm soát triệu chứng đau khớp
Cách trị đau khớp bằng đậu đen và nước dừa tại nhà
Để giúp giảm đau khớp bằng đậu đen và nước dừa, bạn có thể thực hiện như sau:
- Chuẩn bị: Trái dừa tươi, bạn có thể mua cả chùm dừa 3 - 4 quả về dùng dần và 1 nắm đậu đen.
- Cách thực hiện: Gồm có 4 bước sau đây:
Bước 1: Cho đậu đen vào rửa sạch bụi bẩn rồi ngâm trong khoảng vài tiếng để khi ninh đậu đen nhanh nhừ hơn.
Bước 2: Đem quả dừa đi rửa sạch rồi chặt dừa, đổ một nửa nước dừa ra cốc và nhớ giữ lại phần nắp đậy.
Bước 3: Sau khi đậu đen đã được ngâm, vớt ra vào cho vào trái dừa bên trên, chú ý để cho nước dừa ngập mặt đậu đen, sau đó lấy phần nắp dừa đậy vào.
Bước 4: Bỏ dừa vào nồi hấp cách thủy trong khoảng 4 -5 tiếng, đun sôi nhỏ lửa.
Cách trị đau khớp bằng đậu đen hấp nước dừa tại nhà
Sau 4 tiếng ninh đậu đen với nước dừa, bạn kiểm tra sao cho đậu đen chín nhừ là được, tắt bếp và ăn khi còn ấm. Ăn cả phần đậu đen, nước dừa cũng như cạo ăn phần cùi dừa bên trong. Chú ý, không nên ăn buổi chiều tối bởi món này có thể sẽ khiến cho bạn bị đầy bụng. Nên ăn 2 lần mỗi tuần để thấy công hiệu. Chỉ sau khoảng 1 tháng áp dụng, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy kết quả mang lại.
Biện pháp khắc phục tình trạng đau khớp hiệu quả, an toàn
Thanh Hằng thân mến, theo thông tin chia sẻ, được biết chứng đau khớp của bạn là do viêm khớp dạng thấp gây nên. Vì thế, chúng tôi lưu ý rằng đây là căn bệnh có liên quan đến yếu tố tự miễn, xảy ra do hệ miễn dịch bị suy yếu nên hoạt động rối loạn, sản sinh ra kháng thể tự sinh tấn công vào mô sụn khớp, dẫn đến tổn thương các khớp trên cơ thể. Cũng vì liên quan đến yếu tố tự miễn nên hiện nay vẫn chưa có thuốc chữa khỏi hoàn toàn tình trạng này, để giúp giảm đau bạn có thể áp dụng bài thuốc từ đậu đen và trái dừa trên đây. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ giúp cải thiện triệu chứng chứ không tác động đến nguyên nhân, bệnh vẫn có thể tái phát bất kì lúc nào.
Để giúp kiểm soát viêm khớp dạng thấp, có một cuộc sống “hòa bình” cùng với bệnh, bạn nên tuân thủ nguyên tắc điều trị sau đây:
- Trước mắt: Khắc phục các triệu chứng đau nhức, sưng viêm,...
- Lâu dài: Cần phải tăng cường năng lượng cho tế bào, cải thiện khả năng nhận diện của tế bào miễn dịch, chống tự miễn, chống thoái hóa tại các tổ chức, bao gồm cả mô, sụn khớp.
Hiện nay, phương pháp điều trị tây y đối với bệnh viêm khớp dạng thấp chủ yếu là dùng các thuốc giảm đau, chống viêm không steroid hoặc các thuốc glucocorticoid, thuốc DMARS sinh học,... Việc sử dụng các thuốc này trong thời gian ngắn có thể làm người mắc cảm thấy bớt đau do viêm khớp dạng thấp, nhưng lâu dài tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ như: Ù tai, mỏng xương, sụt cân, tiểu đường, tăng nguy cơ vữa xơ động mạch, loãng xương, suy tuyến thượng thận, teo cơ hoặc xảy ra biến chứng trên đường tiêu hoá,… Do vậy, chúng tôi khuyên bạn nên kết hợp kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược có nguồn gốc thiên nhiên để giúp nhanh chóng cải thiện các triệu chứng bệnh.
Chúc bạn sức khỏe!
