Chào bạn Nụ. Với câu hỏi của bạn tôi xin được trả lời như sau:
Viêm khớp dạng thấp là bệnh tự miễn, mạn tính nên cần phải phối hợp nhiều biện pháp điều trị như: tập luyện, vật lý trị liệu, chế độ dinh dưỡng hợp lý thì bệnh mới nhanh được cải thiện. Về chế độ ăn uống hàng ngày mẹ bạn nên ăn các thực phẩm chứa nhiều axit béo omega-3 có trong các loại cá như: cá thu, các ngừ, cá hồi, cá trích, tôm, cua, dầu cá, dầu đậu nành, dầu hạnh nhân, dầu oliu...
Ngoài ra, thực phẩm giàu vitamin C, D, E và betacaroten có tác dụng chống oxy hóa nên có thể phòng tránh được bệnh viêm khớp. Vitamin C và D có tác dụng làm giảm đau và làm chậm tiến triển của bệnh.
Vitamin E, C và betacaroten có tác dụng giảm đau, chống viêm và giúp hấp thụ canxi tốt. Các loại vitamin này có nhiều trong rau, củ, quả như ổi, dâu tây, cà chua, cà rốt, ớt, bí đỏ, cam, chanh, bưởi, các loại rau xanh có màu xanh đậm (bắp cải, súp lơ, rau dền xanh,…), đậu tương, giá đỗ, lạc, vừng, mầm lúa mạch…
Bên cạnh đó, mẹ bạn nên uống đủ nước: mỗi ngày nên uống từ 2-2,5 lít nước giúp cơ thể đào thải những chất cặn bã, giúp sụn khớp cử động linh hoạt hơn, mẹ bạn cũng nên thường xuyên vận động, đi lại nhẹ nhàng, áp dụng các bài tập giúp rèn luyện sức dẻo của khớp như đi bộ, đạp xe, yoga,… tuy nhiên mẹ bạn cũng nên tránh vận động mạnh đặc biệt là khi các khớp đang sưng đau để tránh gây tổn thương cho khớp.
Song song với đó, nên tiếp tục duy trì sử dụng sản phẩm thảo dược để hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp. Sản phẩm có thành phần chính là hy thiêm kết hợp với các loại dược liệu quý khác tạo nên dạng viên nén tiện dùng giúp phòng và hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp hiệu quả, giúp giảm đau khớp, giảm viêm tại các cấu trúc sụn khớp, tăng cường vận động phục hồi khớp, phòng ngừa tái phát viêm khớp dạng thấp mà không gây tác dụng phụ. Sản phẩm được khẳng định qua nhiều hội thảo khoa học lớn trên toàn quốc.
Năm 2014, sản phẩm đã vinh dự nhận giải thưởng “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt cho gia đình và trẻ em” do người tiêu dùng bình chọn và giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng.
Chúc gia đình bạn sức khỏe !
Chuyên viên cơ xương khớp
