Khớp kêu lục cục là bệnh gì

Cháu có điều này cần cô giúp đỡ ạ. Cháu sử dụng máy tính hơi nhiều nên bây giờ khớp xương cổ tay, xương khủy tay, xương bả vai cháu kêu lục cục khi cháu cử động. Khi sử dụng máy tính trong thời gian dài thi các khớp xương đó kêu lục cục và các vị trí đấy cảm thấy rất mỏi. Cháu muốn hỏi cô là khớp tay cháu bị sao và phải điều trị như thế nào ạ.
Trả lời:

Khi bạn sử dung máy tính nhiều thì những điểm bám gân ở vùng cổ tay, khuỷu tay bị đau, chủ yếu là gân, dây chằng quanh khớp. Khi mà khớp kêu lục cục, có khả năng là khớp bị khô hay giảm axit hyadroolic. Có 2 điều bạn phải lưu ý là khi làm việc nhiều thì nên có những khoản nghỉ ở giữa thời gian mình làm việc để tránh tình trạng căng dây chằng hoặc gân quá mức. Thứ 2, bạn cần ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tăng cường canxi, vitamin D, uống sữa để bổ sung các thành phần trong ổ khớp, tránh khô khớp. Trong trường hợp nặng hơn, bác sĩ sẽ kê đơn tăng cường các chất nhờn ở dịch khớp. Tuy nhiên, phải dùng theo chỉ định của bác sĩ.

Chúc bạn sức khỏe

Chuyên viên cơ xương khớp




Bình luận

3
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

  • 40 năm "vật lộn" với cơn đau do VIÊM KHỚP và cái kết bất ngờ sau 2 tháng
    40 năm "vật lộn" với cơn đau do VIÊM KHỚP và cái kết bất ngờ sau 2 tháng

    Từng phải chịu đựng cơn đau do viêm khớp suốt 40 năm dài đằng đẵng, chú Đỗ Hữu Tâm (phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội) nhiều lúc như muốn chết đi khi 2 bàn tay, bàn chân lúc nào cũng sưng, nóng, đỏ đau và cứng khớp,… Chú Tâm uống thuốc giảm đau cũng không hề thuyên giảm, bệnh tật hành hạ khiến chú mất niềm tin vào cuộc sống. Rồi bất ngờ điều kỳ diệu đã xảy ra, chỉ trong vòng 2 tháng với bài thuốc không thể đơn giản hơn, chú đã khỏi bệnh. Xem chú Tâm chia sẻ kinh nghiệm điều trị bệnh của mình trong bài viết dưới đây.

  • 8 điều cần biết về bệnh viêm khớp dạng thấp
    8 điều cần biết về bệnh viêm khớp dạng thấp

    Viêm khớp dạng thấp không đơn giản chỉ điều trị một vài ngày đã khỏi ngay vì đây là bệnh viêm mạn tính. Do đó rất nhiều người lo lắng bệnh viêm khớp dạng thấp lâu ngày có gây tàn phế và ảnh hưởng đến các bộ phận khác trong cơ thể không? Dưới đây là 8 điều cần biết về căn bệnh này, giúp bệnh nhân điều trị đúng hướng giúp bệnh ổn định, ngăn ngừa biến chứng.

  •         Nên kiêng thực phẩm gì khi mắc bệnh viêm khớp?
    Nên kiêng thực phẩm gì khi mắc bệnh viêm khớp?

    Ngoài việc bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất béo không no, rau xanh, hoa quả tươi…kết hợp với việc vận động tập luyện, kiên trì sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ để bệnh viêm khớp nhanh được cải thiện. Bệnh nhân cần kiêng những gì để bệnh viêm khớp tái phát ?

Facebook
Zalo
hotline
Mua hàng