Bạn bị viêm khớp khi mang thai nên không uống thuốc điều trị khớp thường xuyên được.Tuy nhiên, có nhiều trường hợp khi có thai bệnh lại thuyên giảm. Bệnh này không có tính di truyền. Bạn nên có chế dộ dinh dưỡng hợp lí trong thai kỳ.
Chế độ ăn uống hằng ngày khi mang thai nên có đầy đủ các loại thực phẩm như:
Rau quả tươi, đặc biệt là các loại quả thuộc họ cam quýt, những loại rau xanh đậm giàu axit folic, thực phẩm giàu carbohydrate như bánh mì, mì ống (sợi), ngũ cốc các loại, khoai tây…
Thịt nạc hoặc cá, nhất là các loại cá giàu chất dầu sẽ giúp bổ sung các loại axit béo cần thiết. Tuy nhiên, nên hạn chế một số loại cá nên ăn kiêng và một số loại cá cần hạn chế dùng. Sữa và các chế phẩm từ sữa như yoghurt, pho mát các loại…
Bạn cũng nên đi thăm, khám thai thường xuyên để bác sĩ để có những lời khuyên tốt nhất cho bạn tùy theo từng giai đoạn và không nên lo lắng quá sẽ ảnh hưởng đến thai nhi.
Chúc bạn sức khỏe
Chuyên viên cơ xương khớp
