Dược sĩ Vân Khánh
Hiện nay, ngày càng có nhiều người mắc các bệnh lý về cơ xương khớp, trong đó tình trạng khô khớp vai được ghi nhận là khá phổ biến. Khô khớp vai với những tiếng lạo xạo, lục khục đặc trưng, làm người bệnh đau nhức, châm chích khó chịu và hạn chế cử động của vai. Vậy đâu là giải pháp có thể cải thiện được tình trạng này?
Nguyên nhân gây khô khớp vai là gì?
Khớp vai là phần dễ bị khô do đây là phần khớp có tần suất vận động cao nhất trên cơ thể, tham gia vào hầu hết các hoạt động của chi trên. Do đó, bất cứ ai cũng có thể bị khô khớp vai và bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau.
Thoái hóa xương khớp
Theo quy luật tự nhiên, càng tuổi cao, cơ thể sẽ bị lão hóa khiến cho sụn và xương dưới sụn khớp vai bị bào mòn, giảm tiết dịch bôi trơn. Điều này làm các khớp ở vai bị khô, kéo theo sự va chạm khi vận động gây ra những tiếng động lạo xạo và lục khục kèm theo.
Chấn thương
Những chấn thương như: Trật khớp, giãn dây chằng bao khớp... có thể khiến khớp vai bị tổn thương. Nếu tổn thương này kéo dài và không được điều trị kịp thời sẽ làm giảm lượng dịch bôi khớp, dẫn đến khô khớp vai.
Các bệnh lý ở khớp
Khô khớp vai là biểu hiện của một số bệnh về khớp vai như: Viêm khớp dạng thấp, vôi hóa ổ khớp, nhiễm trùng khớp...
Thói quen sinh hoạt
Với những người có thói quen hoạt động thể chất với cường độ mạnh trong thời gian dài thì nguy cơ khớp vai bị tổn thương sẽ rất cao. Nếu không chăm sóc và quan tâm đúng mức, điều này sẽ khiến dịch khớp ít tiết ra và gây khô.
Ngoài ra, thói quen ăn uống ở mỗi người cũng ảnh hưởng đến tình trạng khô khớp vai. Các chất kích thích như: Rượu bia, thuốc lá hay ăn uống vô độ sẽ dẫn đến thừa cân, làm phần vai và tay nhiều cơ, mỡ... tăng nguy cơ bị khô khớp.
Làm gì khi bị khô khớp vai?
Bất kỳ vấn đề gì về xương khớp cũng cần được điều trị sớm, tránh để lâu sẽ dẫn đến những bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng đến việc cử động bình thường. Theo các chuyên gia, tùy vào nguyên nhân cơ bản gây khô khớp vai, việc điều trị sẽ có những biện pháp khác nhau.
Thuốc chữa khô khớp vai
Nhìn chung, không có loại thuốc nào giúp chữa khỏi tình trạng khô khớp vai. Những thuốc được sử dụng hiện nay chủ yếu có tác dụng giảm đau, chống viêm hoặc bổ sung các chất dinh dưỡng để tăng cường chức năng cho sụn khớp. Thuốc có thể dùng đường uống, bôi hoặc tiêm trực tiếp vào các khớp, trong đó tiêm acid hyaluronic nội khớp sẽ được bác sĩ chỉ định nếu xét nghiệm cho thấy dịch bôi trơn khớp bị sụt giảm. Đây hiện đang là giải pháp khá phổ biến trong điều trị bệnh khô khớp vai.
Tiêm acid hyaluronic nếu xét nghiệm dịch bôi trơn khớp sụt giảm
Vật lý trị liệu
Phương pháp này sẽ được tiến hành ở những người bị thoái hóa khớp vai giai đoạn nặng hơn và có các triệu chứng rõ rệt. Nhiệt trị liệu, kích thích điện trị liệu hay các bài tập hỗ trợ kích thích sản sinh dịch bôi trơn và phục hồi sụn khớp là những biện pháp phổ biến. Khi kết hợp với thuốc tây, vật lý trị liệu sẽ hỗ trợ làm giảm các cơn đau do viêm khớp gây ra.
Phẫu thuật
Trên thực tế, rất ít người bị khô khớp vai phải làm phẫu thuật bởi phương pháp này sẽ được chỉ định trong trường hợp khớp bị hư hại hoàn toàn và gây đau nhức dữ dội. Tuy nhiên, phẫu thuật khớp vai cũng tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe người bệnh.
