Khô khớp vai gây đau nhức, khó chịu – Giải pháp nào cho bạn?

Hiện nay, ngày càng có nhiều người mắc các bệnh lý về cơ xương khớp, trong đó tình trạng khô khớp vai được ghi nhận là khá phổ biến. Khô khớp vai với những tiếng lạo xạo, lục khục đặc trưng, làm người bệnh đau nhức, châm chích khó chịu và hạn chế cử động của vai. Vậy đâu là giải pháp có thể cải thiện được tình trạng này?

Nguyên nhân gây khô khớp vai là gì?

Khớp vai là phần dễ bị khô do đây là phần khớp có tần suất vận động cao nhất trên cơ thể, tham gia vào hầu hết các hoạt động của chi trên. Do đó, bất cứ ai cũng có thể bị khô khớp vai và bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau.

Thoái hóa xương khớp

Theo quy luật tự nhiên, càng tuổi cao, cơ thể sẽ bị lão hóa khiến cho sụn và xương dưới sụn khớp vai bị bào mòn, giảm tiết dịch bôi trơn. Điều này làm các khớp ở vai bị khô, kéo theo sự va chạm khi vận động gây ra những tiếng động lạo xạo và lục khục kèm theo.

Chấn thương

Những chấn thương như: Trật khớp, giãn dây chằng bao khớp... có thể khiến khớp vai bị tổn thương. Nếu tổn thương này kéo dài và không được điều trị kịp thời sẽ làm giảm lượng dịch bôi khớp, dẫn đến khô khớp vai.

Các bệnh lý ở khớp

Khô khớp vai là biểu hiện của một số bệnh về khớp vai như: Viêm khớp dạng thấp, vôi hóa ổ khớp, nhiễm trùng khớp...

Thói quen sinh hoạt

Với những người có thói quen hoạt động thể chất với cường độ mạnh trong thời gian dài thì nguy cơ khớp vai bị tổn thương sẽ rất cao. Nếu không chăm sóc và quan tâm đúng mức, điều này sẽ khiến dịch khớp ít tiết ra và gây khô.

Ngoài ra, thói quen ăn uống ở mỗi người cũng ảnh hưởng đến tình trạng khô khớp vai. Các chất kích thích như: Rượu bia, thuốc lá hay ăn uống vô độ sẽ dẫn đến thừa cân, làm phần vai và tay nhiều cơ, mỡ... tăng nguy cơ bị khô khớp.

Làm gì khi bị khô khớp vai?

Bất kỳ vấn đề gì về xương khớp cũng cần được điều trị sớm, tránh để lâu sẽ dẫn đến những bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng đến việc cử động bình thường. Theo các chuyên gia, tùy vào nguyên nhân cơ bản gây khô khớp vai, việc điều trị sẽ có những biện pháp khác nhau.

Thuốc chữa khô khớp vai

Nhìn chung, không có loại thuốc nào giúp chữa khỏi tình trạng khô khớp vai. Những thuốc được sử dụng hiện nay chủ yếu có tác dụng giảm đau, chống viêm hoặc bổ sung các chất dinh dưỡng để tăng cường chức năng cho sụn khớp. Thuốc có thể dùng đường uống, bôi hoặc tiêm trực tiếp vào các khớp, trong đó tiêm acid hyaluronic nội khớp sẽ được bác sĩ chỉ định nếu xét nghiệm cho thấy dịch bôi trơn khớp bị sụt giảm. Đây hiện đang là giải pháp khá phổ biến trong điều trị bệnh khô khớp vai.

   Tiêm acid hyaluronic nếu xét nghiệm dịch bôi trơn khớp sụt giảm

Tiêm acid hyaluronic nếu xét nghiệm dịch bôi trơn khớp sụt giảm

Vật lý trị liệu

Phương pháp này sẽ được tiến hành ở những người bị thoái hóa khớp vai giai đoạn nặng hơn và có các triệu chứng rõ rệt. Nhiệt trị liệu, kích thích điện trị liệu hay các bài tập hỗ trợ kích thích sản sinh dịch bôi trơn và phục hồi sụn khớp là những biện pháp phổ biến. Khi kết hợp với thuốc tây, vật lý trị liệu sẽ hỗ trợ làm giảm các cơn đau do viêm khớp gây ra.

Phẫu thuật

Trên thực tế, rất ít người bị khô khớp vai phải làm phẫu thuật bởi phương pháp này sẽ được chỉ định trong trường hợp khớp bị hư hại hoàn toàn và gây đau nhức dữ dội. Tuy nhiên, phẫu thuật khớp vai cũng tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe người bệnh.

Thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-Hoang-Thap-Linh



Bình luận

3
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

  • 40 năm "vật lộn" với cơn đau do VIÊM KHỚP và cái kết bất ngờ sau 2 tháng
    40 năm "vật lộn" với cơn đau do VIÊM KHỚP và cái kết bất ngờ sau 2 tháng

    Từng phải chịu đựng cơn đau do viêm khớp suốt 40 năm dài đằng đẵng, chú Đỗ Hữu Tâm (phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội) nhiều lúc như muốn chết đi khi 2 bàn tay, bàn chân lúc nào cũng sưng, nóng, đỏ đau và cứng khớp,… Chú Tâm uống thuốc giảm đau cũng không hề thuyên giảm, bệnh tật hành hạ khiến chú mất niềm tin vào cuộc sống. Rồi bất ngờ điều kỳ diệu đã xảy ra, chỉ trong vòng 2 tháng với bài thuốc không thể đơn giản hơn, chú đã khỏi bệnh. Xem chú Tâm chia sẻ kinh nghiệm điều trị bệnh của mình trong bài viết dưới đây.

  • 8 điều cần biết về bệnh viêm khớp dạng thấp
    8 điều cần biết về bệnh viêm khớp dạng thấp

    Viêm khớp dạng thấp không đơn giản chỉ điều trị một vài ngày đã khỏi ngay vì đây là bệnh viêm mạn tính. Do đó rất nhiều người lo lắng bệnh viêm khớp dạng thấp lâu ngày có gây tàn phế và ảnh hưởng đến các bộ phận khác trong cơ thể không? Dưới đây là 8 điều cần biết về căn bệnh này, giúp bệnh nhân điều trị đúng hướng giúp bệnh ổn định, ngăn ngừa biến chứng.

  •         Nên kiêng thực phẩm gì khi mắc bệnh viêm khớp?
    Nên kiêng thực phẩm gì khi mắc bệnh viêm khớp?

    Ngoài việc bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất béo không no, rau xanh, hoa quả tươi…kết hợp với việc vận động tập luyện, kiên trì sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ để bệnh viêm khớp nhanh được cải thiện. Bệnh nhân cần kiêng những gì để bệnh viêm khớp tái phát ?

Facebook
Zalo
hotline
Mua hàng