Viêm khớp xảy ra là do phản ứng tự nhiên của cơ thể khi mô bị kích ứng hoặc nhiễm trùng. Biến chứng nguy hiểm của bệnh viêm khớp là điều tất yếu xảy ra nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Vậy bệnh viêm khớp nguy hiểm như thế nào, giải pháp điều trị ra sao, hãy cùng tìm hiểu!
Bệnh viêm khớp là gì?
Bệnh viêm khớp là gì? Viêm khớp là tình trạng mạn tính chủ yếu ảnh hưởng đến sụn và xương dưới sụn. Khi bị viêm khớp, lớp trên của sụn trở nên sần sùi, không còn trơn láng và mỏng dần đi. Điều này dẫn đến sự thay đổi cấu trúc của xương dưới sụn, lâu dần bị giảm chức năng. Sự hư tổn này gây nên triệu chứng đau, sưng và mất khả năng cử động khớp.
Cẩn trọng viêm khớp gây biến chứng nguy hiểm
Nguyên nhân gây viêm khớp?
Có rất nhiều nguyên nhân viêm khớp, tuy nhiên, các nhà khoa học vẫn chưa đưa ra tác nhân chính xác. Nhiều nghiên cứu đưa ra những yếu tố góp phần gây viêm khớp như sau:
1. Tuổi tác
Tuổi tác càng cao thì tỷ lệ mắc bệnh càng nhiều do xương khớp bị lão hóa, đồng thời giảm tiết dịch khớp khiến vận động khó khăn.
2. Tổn thương dây chằng
Khi dây chằng bị kéo căng quá mức hay trong một số trường hợp chịu tác động mạnh do tai nạn hoặc va đập, có thể gây nên viêm khớp.
3. Giới tính
Cơ bắp của nam giới phản ứng với các xung thần kinh với tốc độ nhanh hơn so với phụ nữ. Vì vậy, bệnh viêm khớp ở nữ chiếm tỷ lệ nhiều hơn ở nam giới.
4. Tổn thương sụn
Người ta đã chứng minh rằng, các tư thế đơn giản ngồi như ngồi xổm hay đi giày cao gót có thể khiến các phần sụn đầu gối bị tổn thương.
5. Béo phì
Béo phì là một yếu tố làm tăng nguy cơ viêm khớp. Các chuyên gia khuyên nên duy trì một trọng lượng khỏe mạnh để giúp hạn chế căn bệnh này tấn công.
6. Thuốc lá
Các thành phần có trong thuốc lá có thể gây tổn hại cho các tế bào sụn - nguyên nhân sâu xa gây nên bệnh xương khớp.
Việc xác định rõ nguyên nhân viêm khớp sẽ giúp quá trình điều trị bệnh trở nên dễ dàng hơn. Nếu không được chẩn đoán sớm, bệnh viêm khớp sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Những biến chứng đó là gì?
Biến chứng nguy hiểm của bệnh viêm khớp
Biến chứng nguy hiểm của bệnh viêm khớp tất yếu sẽ xảy ra nếu không được điều trị kịp thời. Cụ thể:
Giảm dần, thậm chí mất chức năng vận động thông thường
Theo các nghiên cứu, có khoảng 90% người bệnh viêm khớp bị cứng khớp, dính khớp, vận động bị hạn chế.
Teo cơ, biến dạng khớp hoặc tàn phế
Các biến chứng nghiêm trọng hơn như teo cơ, biến dạng khớp, dính khớp, thậm chí tàn phế có nguy cơ xảy ra ở giai đoạn muộn của bệnh. Trong 5 năm đầu, có tới 44% người bệnh mất chức năng vận động bình thường. Sau 10 năm bị bệnh, có khoảng 10 - 15% số người bệnh bị tàn phế, không thể tự sinh hoạt bình thường.
Các bệnh về tim mạch
Viêm khớp có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch gấp 4 lần. Những người bị viêm khớp có nguy cơ đột tử do bệnh mạch vành cao hơn so với những người không bị bệnh.
Tăng nguy cơ mắc bệnh phổi
Những người bị viêm khớp không được điều trị kịp thời rất dễ bị mắc phải các bệnh phổi mạn tính như: Tăng áp phổi, xơ mô kẽ phổi.
Gây khó thụ thai
Tỷ lệ phụ nữ mắc viêm khớp cao gấp 2 – 3 lần nam giới, trong đó 25% phụ nữ bị viêm khớp gặp khó khăn trong việc thụ thai. Những sản phụ bị viêm khớp cũng có nguy cơ sinh non cao hơn bình thường.
Cách phòng ngừa, hỗ trợ điều trị viêm khớp
Viêm khớp là bệnh tự miễn mạn tính khó điều trị dứt điểm nên việc xử trí chủ yếu là giảm sự tiến triển của bệnh, ngăn ngừa sự phá hủy sụn khớp và xương dưới sụn để hạn chế nguy cơ biến dạng khớp. Một số lời khuyên dưới đây sẽ giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm khớp an toàn, hiệu quả:
Thay đổi chế độ ăn
Mỗi người cần có chế độ dinh dưỡng cân bằng, đủ chất với nhiều hoa quả, rau xanh, cá biển, những thực phẩm giàu vitamin C, axit béo omega-3, magie,... Đây là những thành phần có lợi giúp cơ thể chống lại những phản ứng có hại cho khớp.
Tăng cường vận động
Tập thể dục nhẹ nhàng giúp tăng sức mạnh cho hệ xương khớp đồng thời tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Mỗi ngày, nên dành từ 30 - 60 phút để tập thể dục, tham gia các hoạt động thể chất như đi bộ, bơi lội, yoga, đánh cầu lông, đạp xe,…
